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Pergunta Aberta

julinha perguntou em Bem-Estar e Saúde / Saúde feminina às 01h32 de 06/02/14

Qual a melhor dieta para adolescentes acima do peso?

Para ajudar uma amiga de 15 anos.



Respostas (2)

Clayton respondeu às 23h17 de 15/02/14

primeiramente conciêntização, depois é pensar e repensar em tudo, acho que se pode evitar muitas coisas de ruíns quando temos a conciência, na vida tudo é assim!.

Tita respondeu às 12h46 de 06/02/14

Olá Julinha,

O ideal para essa idade é reeducação alimentar, pois uma dieta vai fazer ela perder peso, durante um período e se ela não manter vai ganhar de novo e as vezes até em dobro, a reeducação alimentar é sempre o melhor caminho, segue alguns links de matérias e dicas para reeducação

Fonte(s):
http://www.oficinadamoda.com.br/beleza/dietas/dicas-para-a-dieta-funcionar-19084.html

http://www.oficinadamoda.com.br/beleza/dietas/os-segredos-das-mulheres-magras-19075.html

http://www.oficinadamoda.com.br/beleza/dietas/dicas-para-ensinar-o-cerebro-a-comer-menos-18868.html





BeautyVSGiftShop
Por BeautyVSGiftShop em - Bem-Estar e Saúde - Saúde feminina - em 18h57 de 09/06/10
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Diva
Por Diva em - Bem-Estar e Saúde - Saúde feminina - em 16h20 de 13/07/10
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gigi
Por gigi em - Bem-Estar e Saúde - Saúde feminina - em 15h47 de 14/07/10
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