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3 passos para escolher a melhor roupa para academia

Publicado por Karim Cristina Jorge em 13/02/2016 às 16h26

Vai começar a malhar e está na dúvida de qual roupa é mais confortável e estilosa? Siga três passos e arrase na escolha!

 

roupas de academia

Dicas para escolher a melhor roupa para academia!
 

 

 

Escolher a roupa certa para academia é essencial para garantir conforto e estilo na hora de malhar. Conhecer os melhores tecidos e modelos pode ser decisivo no momento da compra. A personal trainer Karina Barros dá três passos ( infalíveis) para você acertar na escolha! Confira. 

Tecidos 

Opte pelas peças que são confortáveis sempre. "Não adianta escolher uma calça só pela aparência. Ela deve ser leve e confortável para você se exercitar. Por isso, escolha as de algodão ou leggings", diz Karina. 

Tipo de corpo

Respeite o seu tipo físico e escolha peças ideais para você. "Mulheres gordinhas devem evitar calças muito agarradas, pois ressaltam os pontos negativos. Já as magrinhas também devem dosar a escolha, já que roupas apertadas demais não são confortáveis e acabam prejudicando os exercícios", recomenda a personal. 

Tops

Escolha tops que dão maior sustentação aos seus seios. "Quem tem seios grandes deve ficar ainda mais atenta! Escolha os tops com boa sustentação e bom acabamento, afinal, nada melhor do que malhar confortavelmente", diz Karina.  

 

Você sabe se vestir? Faça o teste e descubra!

 

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