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Saiba quais são as 3 frutas que eliminam a gordura

Publicado por Evelyn Cristine em 02/07/2015 às 10h00

Sabe aqueles números na balança que tanto incomoda? Você pode eliminá-los consumindo algumas frutinhas. Saiba quais são as 3 frutas que eliminam a gordura e dê adeus para os quilinhos a mais!

Texto Dieta Já Online | Adaptação Evelyn Cristine | Foto Reprodução

Saiba quais são as 3 frutas que eliminam a gordura

As frutas são repletas de nutrientes que ajudam a manter a saúde e o corpo esbelto. Mas, quando a meta é queimar gordura, vale a pena recorrer as 3 frutas que eliminam de vez a gordura. Confira!

1. Mirtilo

Esta super fruta tem o poder de queimar a gordura que se acumula na barriga, além de aumentar as defesas do corpo contra doenças.

2. Pera

A fruta extraída da pereira é recheada de flavonoides e catequinas, dois antioxidantes que também auxiliam no controle do peso corporal.

3. Tangerina

A parente da laranja faz uma faxina nas artérias e ainda ajuda a controlar os níveis de colesterol do sangue, levando embora a gordura invisível.

 

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