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Endrocrinologista fala sobre a gula
A gula pode levar à obesidade, que é um dos principais fatores de risco para doenças do coração. Doutor Adalto Versiani comenta o assunto. Veja dicas para comer de forma saudável.
Boa alimentação é a chave para garantir energia
A nutricionista Ermelinda Lara conta que as pessoas saudáveis podem comer de tudo, mas devem ficar atentas às opções e aos horários em que certos alimentos são consumidos.
Hipertensão precisa ser controlada
De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia, 30% dos brasileiros são hipertensos. Apenas 10% deste total tem o costume de fazer o controle da pressõ. Especialista fala sobre o assunto.
Aprenda a conservar corretamente as verduras
As folhas e verduras estragam com muita facilidade. Uma das dicas importantes é manter a geladeira sempre organizada. A nutricionista Andrezza Eufrásio dá dicas sobre o assunto.
Saiba o que é certo ou errado na hora de tomar remédios
O correto é tomar um medicamento com água ou com leite? Antes ou depois das refeições? É preciso ter alguns cuidados pra não prejudicar o tratamento. Tire as suas dúvidas com Flávio Chaimowicz.
Nutricionista fala das regras que devem nortear a alimentação
Especialistas acreditam que as quatro palavras que podem contribuir para uma alimantação melhor são qualidade, quantidade, harmonia e adequação. A nutricionista Renata Rodrigues fala sobre o assunto.
Saiba dicas para fazer uma comida saudável
Nutricionista Angélica Cotta dá as dicas. O arroz não precisa ser lavado, para não perder nutrientes, nem torrado, pois requer muito óleo. Segundo a nutricionista, os legumes não podem faltar na mesa.
Saiba mais sobre anorexia
A anorexia é uma disfunção alimentar, e leva muita gente a uma distorção da prórpia imagem. Os doentes se sentem mais gordos do que realmente são e as consequências podem ser graves.
Saiba qual o problema de quem tem mania de colocar a culpa dos outros
O psiquiatra Aloísio Andrade explica que todos têm a tendência de transferir os problemas para o outro. Segundo ele, o problema não chega a ser uma doença, é uma questão de insegurança.
Dream Fashion Tour reúne modelos famosas e artistas em BH
Xuxa dominou a passarela, que também teve Fernanda Tavares, Isabel Goulart e Isabeli Fontana. O evento ainda vai passar por Campinas, Vitória, São Paulo e Recife.
Tire suas dúvidas sobre os métodos contraceptivos
Muitos casais que desejam evitar uma gravidez têm dúvidas sobre qual o melhor método anticoncepcional.
Especialista dá dicas de postura
A professora de Educação Física, Cláudia Gomes, mostra qual é a postura ideal no ambiente de trabalho.
Coleções de verão vão estar no Minas Trend Preview
Mais de 150 expositores vão mostrar suas criações. Durante o evento, boa parte das vendas é negociada. Roupas, bolsas e calçados se destacam.
Conheça mitos e verdades sobre o infarto
O cardiologista e diretor da Sociedade Mineira de Cargiologia, José Maria Peixoto, tira as principais dúvidas dos espectadores sobre as causas e consequências de um infarto do miocárdio.
Geriatra dá dicas para manter a saúde em dia
OMS aponta uma lista de fatores de risco que, se combatidos, podem aumentar a expectativa de vida em cinco anos. Exercícios e boa alimentação são fundamentais. Flávio Chaimowicz fala sobre o assunto.
Consumir carne em excesso é prejudicial à saúde
Mas o excesso predispõe a doenças como o câncer, osteoporose, cálculos renais e aumento do nível do colesterol
Conheça a dislexia
Os primeiros sintomas surgem antes da criança ser alfabetizada. O desempenho pode cair na escola e os problemas podem afetar o comportamento. A médica Karine Lara explica a doença.
Consumo excessivo de açúcar e sal pode causar problemas de saúde
O consumo de açúcar em excesso pode causar obesidade e até a diabetes. Se o exagero é o sal, a lista de problemas pode começar com a pressão alta. A grande questão é como evitar estes dois itens.
Síndrome da pressa pode causar problemas de saúde
A psicanalista e psiquiatra Vanda Pignataro Pereira fala sobre as possíveis implicações para a saúde de viver com pressa. Os sintomas podem acabar por caracterizar um quadro depressivo.
Endocrinologista explica os riscos de medidas radicais para emagrecer
Cristiane Russi ressalta que não há comprovação científica dos efeitos de água morna ou com vinagre no emagrecimento e podem causar lesões. Roupas apertadas e cintas podem causar desconforto.
Aprenda como cuidar da sua escova de dentes e manter a higiene
O ideal é trocá-la de dois em dois meses. Caso as cerdas fiquem fora de posição, a mudança deve ser antecipada. O dentista pode indicar o melhor tipo de escova.
Especialista tira dúvidas de maquiagem
A maquiadora Flávia Gomide afirma que o primeiro passo é a escolha do tom do pó compacto e do corretivo. Beges e marrons mais claros são ideais para uma maquiagem dos olhos para ir trabalhar.
Guardar rancor pode trazer problemas físicos
O psicólogo Milton Bicalho afirma que o ressentimento está diretamente ligado ao amor ferido. Em alguns casos, é preciso procurar ajuda especializada para driblar este problema.
Saiba como reconhecer os sintomas da cistite
Dores abdominais, urgência para urinar e até febre são alguns sintomas que as pessoas vítimas da doença podem apresentar.
Mulheres são mais atingidas pela obesidade
De acordo com o Ministério da Saúde, cerca de 13% dos brasileiros sofrem com a obesidade.
Chegada do frio favorece doenças respiratórias
O tempo frio favorece o aparecimento de doenças respiratórias. Alguns cuidados podem reduzir o problema e diminuir o desconforto causado por gripes, resfriados, sinusites e bronquites.
Sintomas desidratação - Especialista alerta para os sintomas da desidratação
Na estação mais quente do ano, aumenta ainda mais a preocupação com a hidratação do corpo. Saiba qual é a quantidade certa de água que devemos tomar no verão.
Saiba como acabar com a gordura localizada no abdômen
A professora de educação física, Glayce de Paula, conta como é o problema. Ela diz que acabar com a gordura depende de força de vontade, motivação e persistência.
Água pode curar várias doenças
A falta ou excesso de água podem trazer sérios problemas de saúde
Psicólogo fala sobre os desafios dos relacionamentos
Psicólogo Cláudio Paixão comenta o que mudou nos namoros dos dias atuais e explica porque muitas relações dão certo e outras não. O especialista fala também sobre a procura de um amor.
Psiquiatra fala sobre as diferentes reações no Natal
Natal é uma festa de família, de confraternização e troca de presentes. Mas é também uma data de reflexão. O médico Aloisio Andrade explica porque as pessoas reagem de maneira diferente no dia 25.
Feira Nacional de Artesanato
Bordados, pinturas e costuras devem marcar a 19ª edição da Feira Nacional de Artesanato, que acontece na capital mineira.
Os cuidados para evitar intoxicações alimentares
Muita gente não tem tempo para fazer refeições em casa e precisa se alimentar em lanchonetes. Uma nutricionista dá dicas para evitar consumir alimentos estragados e se intoxicar.
Saiba como acabar com o ronco
O barulho é capaz de atrapalhar até a convivência com a família. As pessoas chegam a acordar durante a noite com o ruído. O neurologista Henrique Milhomem Martins explica as causas do ronco.
A difícil procura pela felicidade
A psicanalista Denise Rocha Nacif fala sobre a incessante busca da humanidade pelo sentimento de felicidade. Ela fala sobre as pessoas que buscam esta sensação externamente.
Saiba como preparar bambá de couve
Além da couve, a receita leva fubá, cebola, alho e linguiça mineirinha ou calabresa. A couve entra por último na panela e é preciso mexer bem para não empelotar. Veja cada passo da receita.
Confira os cuidados que se deve ter no verão
De cada quatro casos de câncer, em 2009, um foi de pele. Por isso, o uso de filtro solar é fundamental. O dermatologista Luiz Maurício Costa Almeida dá dicas de como se proteger da doença.
Busca do prazer, exagerar nos prazeres do fim de semana pode fazer mal à saúde
Por uma carência de prazeres, as pessoas buscam no fim de semana um momento de descanso, de satisfação. Mas o exagero por fazer mal à saúde. O psicólogo Moacyr Castellani fala mais sobre o assunto.
Alergias de verão - Alergias podem causar problemas de saúde no verão
Não é só no inverno que as alergias provocam reações no organismo. Conheça os tipos de problemas mais comuns nesta época do ano, que conta com muito calor e umidade.
Micropigmentação um procedimento estético para ficar com as sobrancelhas novinhas
Um novo procedimento estético está chamando a atenção das mulheres. A micropigmentação é capaz de corrigir pequenas imperfeições, como manchas, cicatrizes e falhas nas sobrancelhas.
A importância do equilíbrio entre emoção e razão
O psiquiatra e homeopata Aloísio Andrade afirma que o ideal é que as pessoas tomem decisões com base no raciocínio lógico, mas com um tempero de sensibilidade.
Oftalmologista fala sobre glaucoma
O glaucoma é uma doença silenciosa que pode levar a perda da visão. De acordo com especialistas, a única forma de evitar desdobramentos mais graves é por meio de consultas regulares ao oftalmologista.
Fisiatra dá dicas para acabar com a indesejável barriguinha
Segundo o médico especialista Jomar de Abreu Cunha, acabar com a barriga só é possível com a mínima ingestão de calorias, combinado com a prática de exercícios físicos e a perda de peso.
Dietas líquidas podem causar problemas à saúde
A nutricionista Lucília Oliveira afirma que a alimentação balanceada é a melhor pedida para quem deseja perder peso.
Câncer de pele é o que mais atinge os brasileiros
Dados divulgados pelo Ministério da Saúde revelam que o câncer de pele atinge mais os brasileiros. No dia internacional de combate à doença, especialistas alertam para os riscos da exposição ao sol.
Nutricionista ensina receitas de sucos energéticos
Os sucos especiais são ricos em vitaminas, ajudam a controlar a pressão arterial e dão energia. A nutricionista Solange Teixeira ensina algumas receitas simples que podem ser incluídas no cardápio.
Dicas para não perder a memória
Pouco mais de 30% das pessoas com Alzheimer na capital são tratadas corretamente. Muitas vezes, os sintomas passam despercebidos.
Crianças devem evitar mochilas muito pesadas
Nas escolas, mochilas de rodinha viraram moda entre as crianças, para a alegria dos ortopedistas.

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A consultora de moda Chiara ensina a utilizar de forma harmoniosa itens confeccionados em jeans de diversas cores e texturas.
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Saiba o que fazer para melhorar a sua postura, e como corrigir o jeito de andar para melhorar as dores nas costas
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Moda cabelos - Aprenda a fazer tiaras e presilhas customizadas
A inspiração vem da novela Ti-ti-ti. Pedaços de tecido podem virar tiaras modernas. A designer de acessórios ensina a produzir e o cabelereiro explica como valorizar os adereços.
Mitos e verdades sobre receitas caseiras de beleza
Dermatologista confirma que camomila clareia os cabelos. Ela também explica que qualquer compressa fria ameniza as olheiras. Limão e pasta de dente não devem ser usados na pele.
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Elle MacPherson fala sobre beleza, saúde e sensualidade
A top dos anos 90 que foi conhecida como "o corpo" fala o que faz para se manter a forma
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Vestidos leves e estampas floridas são as tendências mais desejadas por quem quer se livrar das cores escuras do inverno.



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