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Tireóide - É preciso estar atento às disfunções da tireóide
cansaço, nervosismo e ganho de peso podem ser sinais de mal funcionamento de uma das mais importantes glândulas do corpo humano. A atividade física pode ajudar a controlar o hipotireoidismo.
Saiba como lidar com a timidez no seu dia a dia
Todo mundo conhece alguém muito tímido, que fica mais calado, se veste discretamente, tem dificuldades para se relacionar com amigos
Especialista dá dicas de como recuperar o entusiasmo pela vida
Há momentos em que as pessoas andam desanimadas e sem perspectiva. É preciso ficar atento. Esses sentimentos podem se agravar e provocar outros problemas, como a depressão.
Saiba qual o melhor horário para praticar exercícios físicos
Qual é o horário ideal para praticar um exercício físico? Tem gente que não se importa em acordar bem cedo, para cair na malhação. Confira detalhes na reportagem de Luisa Torres e Geraldo Capreta.
Saiba dicas para fazer uma comida saudável
Nutricionista Angélica Cotta dá as dicas. O arroz não precisa ser lavado, para não perder nutrientes, nem torrado, pois requer muito óleo. Segundo a nutricionista, os legumes não podem faltar na mesa.
Concurso Miss Gay terrmina em confusão
Candidatas derrotadas e torcedores ficaram inconformados com o resultado. Até que alguém arrancou a peruca da vencedora.
A TPM pode ter um lado positivo
De acordo com especialistas, as mulheres passam, em média, 2,8 mil dias de tensão pré-menstrual. Isto equivale a quase oito anos. Se for bem direcionada, a energia pode ajudar a melhorar o trabalho.
Frutas exóticas revelam sabores interessantes
As frutas com nomes estranhos estão tomando conta das prateleiras. Elas não são conhecidas pelo grande público, mas podem revelar sabores interessantes.
Como se Livrar de Manias e tiques nervosos
Roer as unhas, balançar as pernas e mexer o cabelo são algumas manias que podem virar doença. Segundo especialistas, há diferença entre manias e tiques nervosos. Saiba como se livrar desse mal.
Dicas para não perder a memória
Pouco mais de 30% das pessoas com Alzheimer na capital são tratadas corretamente. Muitas vezes, os sintomas passam despercebidos.
Prevenção do câncer de mama
Segundo o Instituto Nacional do Câncer, o tumor na mama está entre os de maior incidência
Bronzeamento saudável precisa de alguns cuidados
Para garantir uma cor bonita no verão, é preciso tomar alguns cuidados, antes e depois de ir para a praia ou piscina. Aprenda a ter uma pele morena saudável por mais tempo.
Especialistas esclarecem mitos acerca da gravidez
Enfermeira Renata Vidal desmente mito de que mães que sentem azia têm bebês cabeludos.
Especialista dá dicas de postura
A professora de Educação Física, Cláudia Gomes, mostra qual é a postura ideal no ambiente de trabalho.
Psiquiatra fala sobre as diferentes reações no Natal
Natal é uma festa de família, de confraternização e troca de presentes. Mas é também uma data de reflexão. O médico Aloisio Andrade explica porque as pessoas reagem de maneira diferente no dia 25.
Endrocrinologista fala sobre a gula
A gula pode levar à obesidade, que é um dos principais fatores de risco para doenças do coração. Doutor Adalto Versiani comenta o assunto. Veja dicas para comer de forma saudável.
Controle emocional é importante para a vida diária
Andrade fala da importância do controle emocional para a vida cotidiana pessoal e profissional.
Hidratação é importante para manter a saúde no clima seco
Clima seco, decorrente de mais de 40 dias sem chuva em BH, tem causado garganta seca, tosse e muita sede. Por isso, é fundamental se hidratar bem. Veja a entrevista com o médico Luiz Rogério Aranha.
Centenas de compradores acompanham os desfiles do Minas Trend Preview
Empresários estão de olho nas tendências da primavera-verão. Em todo o evento, são quase 200 expositores. Muitos compradores de outros países também fazem negócio em Minas.
Como cuidar dos calos das mãos
Eles aparecem nos pés de quem gosta de ficar descalço ou usa sapatos muito apertados. Os calos atingem homens e mulheres e podem doer muito. Mas é melhor não tentar acabar com eles em casa.
Conheça os biquínis e maiôs que vão fazer sucesso no verão
Modelos irreverentes compõe a nova coleção que já está nas lojas de Minas. Listras imitando os bichos, misturas em cores de resina e madeira estão em alta.
Especialista dá dicas de como escolher o bacalhau ideal
A aparência muitas vezes engana o consumidor. Segundo o chefe de cozinha, Pedro Leonardo Guerra, quase sempre o mais caro é o bacalhau legítimo. O produto precisa estar duro e firme.
Leite - Tudo sobre o Leite - saiba o que é mito sobre este alimento
O leite faz parte da alimentação do brasileiro desde pequeno. Mas o problema é que nem todo mundo pode beber leite. Saiba o que é mito e o que é verdade sobre o alimento.
Saiba como limpar os banheiros de maneira correta
O banheiro é um cômodo que exige muita atenção da dona de casa na hora da limpeza.
Cuidados com a voz para prevenir doenças
Falar alto demais, fumar e ingerir bebidas alcóolicas podem causar sérios danos às cordas vocais. No Brasil, 50% das pessoas usam a voz como instrumento de trabalho.
Cabelos cacheados voltam à moda
Depois de perder espaço para as escovas e chapinhas, os cabelos com belos anéis voltaram à moda
Meia-calça de verão - Meia-calça faz sucesso também no verão
A meia-calça veio com tudo. São várias cores e modelos. A peça dá para ser usada até nos dias mais quentes. Confira dicas para não errar na combinação.
Os cuidados para evitar intoxicações alimentares
Muita gente não tem tempo para fazer refeições em casa e precisa se alimentar em lanchonetes. Uma nutricionista dá dicas para evitar consumir alimentos estragados e se intoxicar.
Confira dicas de alimentação para ajudar no bom funcionamento da tireóide
A nutricionista Andrezza Eufrásio mostra quais são os alimentos que ajudam a regular a produção de hormônios da glândula. Algas e frutos do mar podem ser benéficos à saúde.
A importância do equilíbrio entre emoção e razão
O psiquiatra e homeopata Aloísio Andrade afirma que o ideal é que as pessoas tomem decisões com base no raciocínio lógico, mas com um tempero de sensibilidade.
Como escolher um cardápio light
O queijo minas frescal é menos calórico do que o padrão. Os alimentos industrializados e empanados não combinam com quem está de dieta. Alguns sucos de frutas também são muito calóricos.
Como explicar o sentimento de medo
O psiquiatra e homeopata Aloísio Andrade fala sobre a sensação de insegurança. Segundo o médico, o medo pode ajudar em alguns momentos de perigo. Ele explica que o sentimento pode começar na infância.
Praticar caminhada pode prevenir doenças
Para estimular a atividade física, o fim se semana é dedicado ao Projeto Caminhar na Lagoa Seca, no bairro Belvedere. Profissionais de saúde dão dicas de boa alimentação e de exercícios.
A moda é customizar
A velha saia, esquecida no fundo do guarda-roupa, depois de alguns cortes se transformou em um lindo vestido.
Jovens de Minas fazem fila para se inscrever no Menina Fantástica
Contagem fazerem fila para se inscrever no Menina Fantástica. Elas encararam o sol e calor para garantir suas vagas no concurso.
Saiba como se livrar das espinhas
Cravos e espinhas são muito comuns na adolescência, mas o problema atinge pessoas de todas as idades. São vários os fatores que contribuem para o surgimento da acne em adultos.
Lojistas e empresários acompanham tendências no Minas Trend Preview
No evento, o que mais se vê são cores fortes, tecidos leves e muito decote. No Minas Trend Preview já se tem noção do que vestir no verão do próximo ano.
Bursite, O incômodo causado pela bursite
Se não for tratado a tempo, a inflamação pode se tornar um problema mais grave e até sem cura. Reumatologista fala sobre o problema e os possíveis tratamentos para minimizar a dor.
Busca do prazer, exagerar nos prazeres do fim de semana pode fazer mal à saúde
Por uma carência de prazeres, as pessoas buscam no fim de semana um momento de descanso, de satisfação. Mas o exagero por fazer mal à saúde. O psicólogo Moacyr Castellani fala mais sobre o assunto.
Dar atenção pode ser um sinal de amor
A psiquiatra e psicanalista Sofia Bauer afirma que os seres humanos necessitam conversar e precisam de atenção.
Tratamentos alternativos os benefícios da acupuntura
A técnica milenar chinesa está cada vez mais popular no Brasil. A acupuntura pode ser indicada para diversas patologias. O tratamento já é oferecido a pacientes de hospitais públicos.
Guardar rancor pode trazer problemas físicos
O psicólogo Milton Bicalho afirma que o ressentimento está diretamente ligado ao amor ferido. Em alguns casos, é preciso procurar ajuda especializada para driblar este problema.
Coleções de verão vão estar no Minas Trend Preview
Mais de 150 expositores vão mostrar suas criações. Durante o evento, boa parte das vendas é negociada. Roupas, bolsas e calçados se destacam.
Pensamentos negativos podem mesmo atrapalhar nossa vida
Um psiquiatra explica que já acordar com pensamentos ruins na cabeça atrapalha o equilíbrio do cotidiano
Saiba o que fazer para melhorar a memória
Usar agenda como suporte é uma boa dica. O neurologista Paulo Caramelli fala sobre o assunto.

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Dicas de como combinar jeans
A consultora de moda Chiara ensina a utilizar de forma harmoniosa itens confeccionados em jeans de diversas cores e texturas.
Dicas para melhorar a sua postura e evitar dores na coluna
Saiba o que fazer para melhorar a sua postura, e como corrigir o jeito de andar para melhorar as dores nas costas
Cabelos curtos estão na moda
Saiba quais os cortes de cabelos curtos que estão na moda
Moda cabelos - Aprenda a fazer tiaras e presilhas customizadas
A inspiração vem da novela Ti-ti-ti. Pedaços de tecido podem virar tiaras modernas. A designer de acessórios ensina a produzir e o cabelereiro explica como valorizar os adereços.
Mitos e verdades sobre receitas caseiras de beleza
Dermatologista confirma que camomila clareia os cabelos. Ela também explica que qualquer compressa fria ameniza as olheiras. Limão e pasta de dente não devem ser usados na pele.
Novidades para a praia na próxima estação
Lilian Pacce conta quais são as tendências de moda praia que vão brilhar nas praias e nas piscinas
Elle MacPherson fala sobre beleza, saúde e sensualidade
A top dos anos 90 que foi conhecida como "o corpo" fala o que faz para se manter a forma
Estilista Elena Miro apresenta coleção "plus size" na Itália
A estilista, especializada em coleções "plus size", apresentou suas criações na quarta-feira no coração da cidade italiana, em paralelo ao evento oficial
Saiba quais tendências das passarelas vão para as ruas
Vestidos leves e estampas floridas são as tendências mais desejadas por quem quer se livrar das cores escuras do inverno.



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