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Confira as dicas para conquistar a saúde bucal

Publicado por Bárbara Conti de Oliveira em 25/12/2013 às 13h00

A hora de escovar os dentes é primordial para a saúde da boca. A escovação deve ser feita com muito cuidado e paciência. Veja as dicas!

 

Revista 7 dias, edição 542 / Foto: Reprodução / Adaptação: Bárbara Conti

Como ter higiene bucal

Segundo a Academia Americana de Odontologia, o modo como as escovas de dentes são armazenadas contribui para a proliferação de bactérias e infecções bucais. Para evitar isso:

- Nunca compartilhe sua escova, nem mesmo com o namorado! E, depois de usá-la, lave-a com água tanto as cerdas como o cabeçote. Na hora de guardá-la, coloque-a na posição vertical.

- Evite mantê-la em locais tampados. O ambiente úmido auxilia a proliferação de bactérias. E mais:troque a escova a cada quatro meses, pelo menos.

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