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8 cuidados que você deve ter antes de viajar

Publicado por Ingrid Tanii em 27/12/2013 às 14h00

A Lavinea Figueiredo, infectologista do Delboni Auriemo Medicina Diagnóstica, passou algumas dicas que são necessárias para uma viagem tranquila e sem doenças. Confira os cuidados antes de viajar!

Texto: Ingrid Tanii/ Foto: Reprodução

Veja quais são os cuidados que você deve ter antes da viagem

Da mesma maneira que ocorre uma checagem no carro antes de ir viajar, Laviena Figueiredo, infectologista do Delboni Auriemo Medicina Diagnóstica, alerta que é necessário uma avaliação médica antes da viagem e depois, independente do destino.

E engana-se quem pensa que esta preocupação é exclusividade de quem viaja para o exterior ou para destinos exóticos. Dependendo da região do Brasil, doenças diferentes podem ser adquiridas. Confira algumas dicas para a prevenção:

-  Lavar sempre as mãos com água e sabão; 

-  Em regiões de clima quente, lembre-se de usar protetores solares, chapéus e do uso de roupas leves;

- Usar sempre preservativos, prevenindo as doenças sexualmente transmissíveis, incluído AIDS e hepatites. Não compartilhar seringas;

 

- Pacientes diabéticos, hipertensos, cardiopatas, pneumopatas e todos que fizerem uso crônico de quaisquer tratamento DEVEM LEVAR CONSIGO as respectivas medicações em suas caixas originais. Para viagens internacionais, devem portar as receitas assinadas por médico, com os nomes genéricos traduzidos para o Inglês, em caso de viagens internacionais. Se fizer uso de medicações injetáveis, levar uma justificativa (em inglês) assinada por seu médico;

- Não andar descalço; evitar nadar em lagoas e pequenos córregos de água parada, evitando doenças como esquistossomose, além de acidentes com animais aquáticos;

-   Não nadar ou pescar sozinho. Afogamento é causa importante de morte entre turistas. Evitar bebidas alcoólicas e checar bem seus equipamentos, pode evitar problemas;

-   Os animais, vivos ou mortos, devem ser evitados devido o risco de transmitirem doenças como a raiva e outras. Caso aconteça algum acidente com animais, o mais correto é procurar atendimento médico imediato; 

- Em caso de febre, lesões de pele, diarreia ou quaisquer anormalidades procure atendimento médico no seu retorno.

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