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Benefícios do pepino para sua saúde e beleza

Publicado por Evelyn Cristine em 19/03/2015 às 18h00

Você sabia que o pepino pode te ajudar a beneficiar sua saúde e realçar a sua beleza? Saiba mais sobre o assunto!

Texto Evelyn Cristine | Foto Reprodução

 

Benefícios do pepino para sua saúde e beleza

 

Muitas pessoas não sabem, mas o pepino possui vitaminas (A, B, C e K). Além de, fluor potássio, fósforo, cácio, sódio silício, enxofre, cloro, magnésio e ferro.

Ele serve para fazer máscaras faciais, loções, cremes revitalizantes erejuvenescedores e seus efeitos podem ajudar a eliminar manchas, rugas e também acnes.

E mais, com o pepino é possível fazer um suco e daí pode ser usado como loção para as mãos ressecadas. Incrível, né?

Aprenda como fazer creme com o pepino!

INGREDITENTES:

- 1 pepino médio descascado
- 1 colher de sopa de óleo de coco
- 1 colher de sopa de água de rosas
- Água mineral gelada o suficiente para poder dar liga, não muito aguado
- 1 clara resfriada (Não bater a clara no liquidificador, somente mexa)
- 1 colher de sobremesa de leite em pó

MODO DE PREPARO

1. Bata no liquidificador todos os ingredientes.
2. Se tiver centrifuga, coloque o pepino e junte os ingredientes em uma cubeta e mexa.
3. Por último, coloque a clara.

Já para fazer o tônico facial, você vai precisar descascar 2 pepinos e colocar no liquidificador com água mineral o suficiente. Peneire e use o liquido para tonificar a pele de manhã e a noite.

Coloque a mistura em um recipiente de vidro, por 2 dias e deixe na geladeira.
*** Utilize gelado 

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