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Pernas


Manias e tiques nervosos podem virar doença
Roer as unhas, balançar as pernas e mexer o cabelo são algumas manias que podem virar doença.
Falta de exercícios e exceso de peso facilitam o aparecimento de varizes
Dr. Manuel Júlio Cota, presidente da Sociedade de Angiologia e Cirurgia Vascular, esclarece as dúvidas sobre o problema, que cost
Como ter as Pernas Saradas
Com essa série de exercícios, elas vão te levar para o melhor do verão
Saiba como tratar a hérnia de disco
A dor começa na coluna e pode passar para pernas e braços. Há casos de formigamento nas pontas dos dedos e até de paralisação das
Como fazer alongamento, dicas de alongamento para fazer em qualquer lugar
Dores nas pernas, dores lombares ou dores no pescoço, muitas vezes, poderiam ser evitadas ou diminuídas se a pessoa praticasse al
Mulheres 'dão duro' na academia para a chegada do verão
Mulheres malham para deixar as coxas grossas
Ginástica em casa - Treino pré-verão
O personal trainer Rafael Aguiar ensina um treinamento para preparar glúteos, pernas e abdômen para enfrentar os biquínis no verã
Lipoaspiração no tornozelo vira mania nos EUA
As mulheres estão tirando as gordurinhas para botar as pernas de fora neste verão
Novos cremes garantem pernas e pés hidratados no inverno
A pele dos pés precisa ser hidratada mesmo durante o inverno
Bem-Estar: tire dúvidas suas sobre as dores nas pernas
Sabe quando você passa muito tempo em pé e no fim do dia sente dores e inchaço nas pernas?
Dicas para evitar as varizes nas pernas
Meias elásticas e medicamentos podem evitar que varizes evoluam.
Mexa-se - exercícios para tonificar pernas
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Coxa, costas, barriga, interior dos joelhos e braços. De acordo com a idade, são estes os pontos onde as celulites mais atacam as
Ginástica em casa - Exercícios de isometria
O personal trainer Rafael Aguiar ensina um treinamento para fortalecer ajuda a enrijecer os músculos das pernas, glúteos e abdôme
Vasinhos nas pernas nunca mais!
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Solange Frazão ensina exercícios para os Glúteos
Dicas de exercícios com Solange Frazão.
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Descubra a solução definitiva para as manchas que insistem em aparecer na sua pele após a depilação
Os avanços da medicina para salvar pernas e bumbum da celulite
É cada vez maior o poder de fogo das armas contra a inimiga número um das mulheres.
Acabe de vez com as estrias
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Em três anos de uso esta técnica de depilação terá enfraquecido muito os seus pêlos.
Começa temporada de exibição da boa forma
Shorts, biquínis, pernas e barriguinhas de fora. Muita gente está contando os dias para o verão.
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